Ürün Adı: Tada Ayçiçek Yağlı Ton Balığı.

Net Miktar: 80 gram (Bu miktar genellikle süzülmüş ağırlıktan farklıdır, süzülmüş ağırlık genelde kutu üzerinde ayrıca belirtilir).

Ürün Tipi: Konserve ton balığı. Ton balığı parçaları ayçiçek yağı içinde muhafaza edilmiştir.

İçindekiler:

Temel bileşenler şunlardır:

1. Ton Balığı (Balık): Kullanılan tür genellikle Katsuwonus pelamis (Palamut Ton Balığı) veya Thunnus albacares (Sarı Yüzgeçli Ton Balığı) gibi türlerdir.

2. Ayçiçek Yağı: Ton balığının içinde bulunduğu ve korunduğu yağdır. Genellikle toplam ürün ağırlığının önemli bir kısmını oluşturur.

3. Tuz.

Alerjen Uyarısı: Ürün balık içerir.

Besin Değerleri (Ortalama 100 Gram Ürün İçin)

Ton balığı yüksek protein içeriği ve omega-3 yağ asitleri ile bilinir. Ayçiçek yağlı ton balığının 100 gramı için ortalama besin değerleri (marka ve türe göre küçük farklılıklar gösterebilir):

• Enerji: Yaklaşık 180-220 kcal (kilokalori)

• Yağ: Yaklaşık 10-15 g

  • Doymuş Yağ: Genellikle 2-3 g

• Karbonhidrat: 0 g (veya çok az)

• Şeker: 0 g

• Protein: Yaklaşık 20-25 g

• Tuz: Yaklaşık 1.0-1.5 g

Tüketim Önerisi: Açıldıktan sonra kalan kısmın kapalı bir kapta buzdolabında saklanması ve kısa sürede tüketilmesi önerilir. Salatalarda, sandviçlerde veya tek başına tüketilebilir.