Roka, keskin ve hafif acı tadı ile salataların ve yemeklerin vazgeçilmez yeşil yaprağıdır. Taze olarak sunulan roka, özellikle salatalarda, sandviçlerde ve garnitürlerde kullanılır. Sağlıklı ve lezzetli bir seçenek olarak sofralarınıza ferahlık katar.Faydaları:Besleyici: Zengin vitamin ve mineral içeriği ile sağlıklı bir besin kaynağıdır.Antioksidan: Vücut hücrelerini serbest radikallerden korur.Sindirim Destekler: Lif içeriği sindirimi kolaylaştırır.Bağışıklık Güçlendirici: Soğuk algınlığına karşı koruma sağlar.Düşük Kalorili: Sağlıklı diyetler için ideal bir atıştırmalık.