İçindekiler

Pınar Donuk Kayseri Mantısı'nın içeriği genellikle şu malzemelerden oluşur:

• Hamur: Buğday unu, su, yumurta ve tuz.

• İç Harcı: Kıyma (genellikle dana kıyma), soğan, baharatlar ve tuz.

Besin Değerleri

100 gram Pınar Donuk Kayseri Mantısı'nın yaklaşık besin değerleri şöyledir:

• Enerji: 237 kcal / 991 kJ

• Yağ: 6.1 g

• Karbonhidrat: 35 g

• Şeker: 1.8 g

• Lif: 1.5 g

• Protein: 10.3 g

• Tuz: 0.8 g

Bu değerler, ürünün pişirilme şekline göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, mantının haşlanarak mı yoksa kızartılarak mı hazırlandığı, eklenecek soslar (yoğurt, tereyağı, salça vb.) ve diğer ek malzemeler, toplam besin ve kalori değerlerini etkileyecektir.